Visando a melhorar a saúde e a qualidade de vida, 25 internas da Penitenciária Regional de São Mateus (PRSM) aderiram à prática dos exercícios físicos. As atividades físicas são realizadas dentro da unidade prisional.
 

Orientadas pelos educadores físicos, Jance Cosme de Santana e Dilma Paiva Menezes dos Santos, as internas fazem alongamentos, caminhadas no pátio de banho de sol, exercícios aeróbicos, entre outras atividades.

 
A iniciativa surgiu a partir da preocupação em manter e promover a saúde das internas. Desta forma, a proposta é oferecer exercícios e orientações técnicas e fazer avaliações físicas para que evitem problemas de saúde como obesidade, estresse, osteoporose, cardiopatias, entre outras patologias.
 

Com a prática, as internas também têm a chance de melhorar a postura, garantir maior disposição para as atividades do dia a dia e aumentar a qualidade de vida. Além disso, o grupo de internas também participa de aulas de dança de vários ritmos, que auxiliam a manter a saúde e ainda estimulam a criatividade e a flexibilidade.